🍽【塑膠餐具，用對了嗎？】🍽
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外食族三餐在外，要吃得健康不僅要慎選食物，還要注意盛裝食物的容器哦！
針對常使用的塑膠餐具，營養師幫大家整理幾個小撇步，助你正確選擇塑膠餐具，吃得健康又安心。
👉塑膠5⃣號使用較安全 （5號～5號～）
👉避免長時間盛裝高油脂、高酸性或高溫之食物
👉使用及清潔塑膠餐具時，不宜過度刷洗
👉塑膠餐具如有破損， 則不宜繼續使用
#營養週記關心您 #塑膠餐具 #選擇5號
👀特別提醒👀
**為了環保與健康衛生，最好的方法還是自備餐具哦！**